Πώς να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας από την ακτινοβολία;

Η ακτινοβολία είναι παντού, ακόμα και όταν δεν το αντιλαμβανόμαστε. Αλλά δεν είναι μόνο μια ανησυχία για τους ανθρώπους που εργάζονται στην πυρηνική βιομηχανία. Ακτινοβολία Η έκθεση μπορεί να συμβεί στο σπίτι, στο σχολείο, στο γραφείο και οπουδήποτε αλλού.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μάθετε πώς να προστατεύετε τον θυρεοειδή σας από την ακτινοβολία και τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την υπερβολική έκθεση.

Σε αυτήν την ανάρτηση ιστολογίου, θα σας δώσω όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας στον θυρεοειδή σας και πώς μπορείτε να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας από την έκθεση σε ακτινοβολία.

Ελα μαζί μου?

Γιατί πρέπει να προστατεύσετε τον θυρεοειδή σας από την ακτινοβολία;

Ο θυρεοειδής σας είναι ένα σημαντικό όργανο στο σώμα σου. Παίζει α Σημαντικός ρόλος σε μεταβολισμός και είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό σας.

Ένας υγιής θυρεοειδής σας βοηθά να καίτε θερμίδες πιο αποτελεσματικά και σας βοηθά να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος.

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τον θυρεοειδή σας είναι να αποφύγετε την έκθεση σε ακτινοβολία.

Ακτινοβολία και υγεία του θυρεοειδούς

Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας. Παράγει τις ορμόνες θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη.

Οι ορμόνες του θυρεοειδούς είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, τον μεταβολισμό, την ενεργειακή ισορροπία και τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Αυτός ο αδένας είναι πιο ευαίσθητος σε βλάβες από ακτινοβολία, ειδικά από ακτίνες Χ.

Πώς η ακτινοβολία βλάπτει τον θυρεοειδή;

Η ακτινοβολία καταστρέφει τον θυρεοειδή σας βλάπτοντας το DNA και διαταράσσοντας το κυτταρικός κύκλος. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα Καρκίνος.

Ο θυρεοειδής αποτελείται από κύτταρα που ονομάζονται θυλακιώδη επιθηλιακά κύτταρα. Αυτά τα κύτταρα έχουν υψηλό ποσοστό κυτταρικής διαίρεσης. Εάν εκτεθούν σε ακτινοβολία, ο ρυθμός κυτταρικής διαίρεσης επιβραδύνεται και ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνεται.

Μπορεί η ακτινοβολία να βλάψει τον θυρεοειδή σας;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του μεταβολισμού και τον έλεγχο της παραγωγής ορμονών. Όταν εκτίθεται σε ακτινοβολία, ο θυρεοειδής μπορεί να υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα τη νόσο του θυρεοειδούς.

Έκθεση σε ακτινοβολία

Η έκθεση στην ακτινοβολία συμβαίνει όταν εκτίθεστε σε ιονίζουσα ακτινοβολία. Η ιονίζουσα ακτινοβολία είναι μια μορφή ενέργειας που έχει τη δυνατότητα να βλάψει τα κύτταρα. Οι πιο κοινές πηγές ιονίζουσας ακτινοβολίας είναι οι ακτίνες Χ, οι ακτίνες γάμμα και τα ραδιενεργά υλικά.

Όταν εκτίθεστε σε ακτινοβολία, ο θυρεοειδής αδένας κινδυνεύει περισσότερο. Αυτό συμβαίνει γιατί ο θυρεοειδής αδένας είναι πολύ ευαίσθητος στην ακτινοβολία. Η ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του θυρεοειδούς καταστρέφοντας το DNA στα κύτταρα.

Παράγοντες κινδύνου

Ο κίνδυνος να αναπτύξετε καρκίνο του θυρεοειδούς είναι υψηλότερος εάν εκτεθείτε σε ακτινοβολία στο περιβάλλον σας, ειδικά στην παιδική ηλικία. Τα άτομα που εκτίθενται σε ακτινοβολία από διαγνωστικές εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένων των αξονικών τομογραφιών (CT), σαρώσεων πυρηνικής ιατρικής και επεμβατικών ακτινολογικών διαδικασιών, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς.

Πώς να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας από την ακτινοβολία;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ορμονών που ελέγχουν το μεταβολισμό, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ και ακριβώς πάνω από την κλείδα.

Ο θυρεοειδής αδένας περιβάλλεται από λεμφαδένες και αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που τον καθιστά πολύ ευαίσθητο σε βλάβες.

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας αδένα από την έκθεση στην ακτινοβολία;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας από την έκθεση στην ακτινοβολία. Εάν σχεδιάζετε να εργαστείτε σε μια δουλειά που περιλαμβάνει την έκθεσή σας σε ραδιενεργό υλικό, θα πρέπει να λάβετε προφυλάξεις.

Εάν εργάζεστε σε θέση που περιλαμβάνει χειρισμό ραδιενεργών υλικών, θα πρέπει να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό.

Μπορείτε επίσης να λάβετε μέτρα για την προστασία του θυρεοειδούς σας εάν εκτεθείτε κατά λάθος στην ακτινοβολία. Εάν πρόκειται να βρεθείτε κοντά σε έναν πυρηνικό αντιδραστήρα ή σε άλλη πηγή ακτινοβολίας, θα πρέπει να μείνετε μέσα και να περιορίσετε την έκθεσή σας στο κοινό. Μπορείς να αγοράσεις ασπίδα θυρεοειδούς ακτινοπροστασίας συσκευές επίσης για την προστασία του.

Τύλιξε

Η ακτινοβολία έχει πολλές παρενέργειες. Ένα από τα πιο γνωστά είναι η βλάβη του θυρεοειδούς.

Σε αυτήν την ανάρτηση, σας έδειξα πώς να προστατεύσετε τον θυρεοειδή σας από την ακτινοβολία και γιατί είναι τόσο σημαντικό να τον προστατεύετε.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πώς να φροντίζουν σωστά τον θυρεοειδή τους, αλλά μόλις μάθετε τα απλά βήματα, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να αντιστρέψετε οποιαδήποτε βλάβη του θυρεοειδούς. Μπορείτε να αποτρέψετε μελλοντικές βλάβες με το να είστε προνοητικοί σήμερα και να μάθετε να παίρνετε τον έλεγχο της υγείας του θυρεοειδούς σας.